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小賀記憶中,
當初為了報告 :乳癌患者是否 能喝豆漿 這個問題?
那段日子裡 中...

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小賀記憶中,
當初為了報告 :乳癌患者是否 能喝豆漿 這個問題?
那段日子裡 中英文獻可是看了不少,

國外鼓勵 乳癌患者 多喝豆漿,是因為 民族飲食習慣不同,外國 比較少吃黃豆製品,所以 他們的多喝,其實 跟亞洲人 習慣的每日1~2杯 是差不多的。

至於 建議少吃黃豆製品的文獻,
其實是指 大豆異黃酮的 保健食品 不要使用過量,
所以 小賀私下的結論就是
乖乖喝天然的豆漿就好,便宜好處多,
不用刻意花大錢去買保健食品啦。

以下這篇是別人中文寫的資料,
關於子宮肌瘤 者,
真的可以吃豆腐跟喝豆漿啦,
只是需要限量。


https://www.everydayhealth.com.tw/article/11824


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小賀營養師於108年5月份,離開了醫學中心營養師職業生涯,進入業界的產品設計與專案管理,一切都是嶄新的開始
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